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머리가 멍할때 어떻게 하면 좋아질까요..??


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+ 1 (1 명) 나도 평가하기 fishblue 조회: 359 답변: 1


답변이 완료된 질문입니다. (2004-03-22 21:52 작성) 신고하기

시험이 끝나고부터 머리가 멍해지기 시작했습니다..

평소때보다도 2시간 일찍자도.. 머리가 멍하고..

수업도 집중이 안돼고..

좀 머리가 상쾌해 지면 공부도 잘할수 잇을것 가튼데..(ㅈㅅ-_-;;)

잡생각도 들고.. 머리가 멍하다 보니까 집중도 잘 안돼고..


님들아 진짜진짜로 부탁드립니다..


머리 멍할때 어떻게 하면.. 좋아질까요..??


좋은 음악이든지 좋은 운동이라든지..


좀 가르쳐 주세요 -_ㅠ


중간고사때 셤 잘봐야 하는데 -_ㅠ


정말로 부탁합니다..

질문자가 선택한 답변

re: 머리가 멍할때 어떻게 하면 좋아질까요..??


milk_honey (2004-03-25 22:11 작성, 2004-03-25 22:14 수정) 이의제기


질문자 평

ㄳ


혹시 컴퓨터 게임이나 다른 재밌는거 할 때도 머리가 멍하나요?


그건 아니죠?


그런거 할 때는 누가 불러도 들리지도 않는, 초집중력 상태 아닌가요? ㅡㅡ;


저도 님 같은 경험이 있었는데요.


꼭 공부만 할려고 하면 머리가 멍해지고 그랬거든요 -0-;;


▶ 제 생각에는 님이 멍해지는 원인이


1. 공부하는 습관이 올바르게 형성되지 않았거나


2. 학교시험이 끝나서 긴장이 풀려서 그렇거나


3. 자기자신을 수동적으로 둠으로 아무것도 하기싫고, 그로 인해 멍해지거나


4. 진짜 어디 아프시거나 ㅡㅡ;


5. 걱정되는 일들이 많아서, 스트레스 때문이거나


위에 5가지 중에 하나일 것 같은데요.


1번의 경우는 방법이 공부밖에 없죠 뭐 --;;


하지만 하기 싫은 공부하면 능률 조금도 안 오르니깐


(어쩔 때는 책1-2 페이지 읽는데 1시간 넘음ㅎ)


차라리 공부습관을 세우기 위해 재밌는 책 선택해서


독서를 하는게 좋을 것 같네요.^^ (만화책,무협지,판타지 이런거 말구요 ㅡㅡ;)


2번의 경우라면 님 스스로 마음을 컨트롤하셔서 제 자리로 돌아오시구요.


3번의 경우면 봄 타시는건가 ㅡㅡ;


암튼 수동적인 생활에서 벗어나 능동적으로 자신이 좋아하는 걸 해보세요.


취미가 한개도 없다면 이번 기회에 만드시구요 ㅋ


그리고 능동적으로 되기위해 한가지 꿈을 가지시구요.


힘들 때마다 꿈이 이루어졌을 때의 자신의 모습을 상상해보세요. ^^


4번 이라면.... ㅡㅡ;


근데 4번은 아닌듯,, 그쵸?


만약 5번이라면요,, 어렵다 5번 ㅎ ㅡ0ㅡ;;


걱정거리가 많아서 그런거면 생각할 때 항상 낙천적으로 생각하려고 해보세요.


그리고 운동이랑 잔잔한 클래식 음악도 추천합니다. ^^


마지막으로 걱정거리가 있으면 어떤 일을 자꾸 생각하게 되는데


그 생각의 에너지를 공부로 돌릴수만 있다면 얼마나 좋을까요? 그쵸?


이번 기회에 님이 한번 바꿔 보시죠. ^^


아마도 그렇게 된다면 초특급 집중 공부괴물 천재가 될지도 모르죠. ^^

[목회] 아픔
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저는 머리가 너무 아플때가 있습니다.

저의 욕심으로 그렇습니다.

저의 생각으로는 평생 이렇게 살아야 할것 같습니다.

하나님이 왜 저에게 이런 큰 고통을 주시는지?

저는 목회를 할려 하는데 이런 병을 가지고도 목회를 해도 되는지?

머리가 자주 띵해지며 보통 컨디션의70~50%까지 두뇌 활동이 저하됩니다.

언어구사능력도 떨어집니다.


이런 상태인데도 목회를 할수 있을지?


하나님의 뜻을 모르겠습니다.
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